Lass uns die Antworten auf deine Fragen finden!
Bekomme ein besseres Verständnis für dich und deine Gedanken. Finde wieder die Balance in deinem Leben. Fühle dich zufriedener und glücklicher. 

Wer bist du?

Was ist dein Ziel?

Wovon träumst du?

Wonach sehnst du dich wirklich?

Psychologische Beratung / Coaching

  • Burnout Beratung
  • Einzel- und Paarberatung
  • Beratung von Demenzerkrankten und Angehörigen 
  • Lösung von Konflikten in Beziehungen, Familie, Beruf und Schule
  • Umgang mit Stresssituationen z.B. Prüfungen, Bewerbungsgespräche
  • Hilfe zur Entscheidungsfindung in schwierigen Lebenssituationen und bei einschneidenden Ereignissen
  • Förderung von positiven Denk- und Verhaltensmustern
  • Stärkung von Selbstvertrauen 
  • Identitätsfindung
  • Essstörungen



Entspannungsverfahren

  • Progressive Muskelentspannung
  • Autogenes Training
  • Meditation (in Ausbildung)


Prophylaxe

  • Stressmanagement
  • Burnout- Prophylaxe 
  • Ressourcenaufbau